BRASIL E MALHAÇÃO!!!!

OLÁÁÁÁÁÁ MENINASSSSSS.......

E AÍ MENINASSSSS?!?!?!??! ANIMADAS PARA TORCE PRO BRASIL AMANHÃ??? SÓ NÃO VALE SE ENTUPIR DE PIPOCA E REFRIGERANTE!!!!! ASHUASHUASHUASHU... JURO QUE VOU TENTAR DISSO AMANHÃ!!!!!

ENFIM, SEGUNDONA E EU COMEÇANDO COM PIQUE TOTAL, ACORDEI E FUI MALHAR, QUASE DERRETI NA AULA DE SPINNING, TAMBÉM DUAS SEMANAS SEM FAZER NADA, ABSOLUTAMENTE NADA, POR CONTA DO RESFRIADO QUE TIVE, QUE EVOLUIU SEI LÁ PRA QUE, QUE FUI OBRIGADA A TOMAR ANTIBIÓTICO E FICAR DE MOLHO POR CAUSA DA TOSSE.

PASSEI A SEMANA EM CASA SENTINDO DOR NAS COSTAS, E DOR, E DOR... AÍ ONTEM TIVE UM ESTALO, CLARO SÓ PODIA SER FALTA DE EXERCÍCIO, E ME PROGRAMEI DE IR HJ PRA AACADEMIA MSM COM TOSSE, RESFRIADO, OU COM QQ OUTRA COISA... E FUIIIII....

QUE BENÇÃOOOOOO... O TAL DO EXERCÍCIO FÍSICO É UMA BENÇÃO NA VIDA DE QQ SER HUMANO, E EU SAI DE LÁ COM ARES RENOVADO E FELIZZZZZ DA VIDAAAA!!! AS DORES??? CADÊ AS DORES??? GENTEMMMMM, VCS PODEM ACHAR ATÉ QUE É MENTIRA MINHA, MAS PASSEI O DIA SEM SENTIR NENHUMA DORZINHA. BENÇÃOOOOOO.... PAGO A ACADEMIA COM PRAZER, PQ MALHAR MUDOU A MINHA VIDA!!!

TODO MUNDO ME PERGUNTA COMO EMAGRECI, E SEMPRE DIGO QUE FOI R.A E MUUUUITA GINÁSTICA. E A PRIMEIRA COISA QUE AS PESSOAS FALAM É QUE NÃO TEM DISPO PRA MALHAR E/OU NÃO TEM GRANA. MAS EU DIGO, SE FOR PRECISO EU DEIXO DE COMER PRA PAGAR A ACADEMIA, A PRIMEIRA CONTA QUE É PAGA NA MINHA CASA É A DA ACADEMIA. SÉRIOOOO MSM... SEI QUE SE NÃO FOSSE PELA MALHAÇÃO EU PODERIA ATÉ TER EMAGRECIDO, MAS NÃO PODERIA COMER A METADE DAS COISAS QUE ME PERMITO COMER.

COMO DISSE ANTERIORMENTE, FIQUEI 2 SEMANAS SEM MALHAR E SEMANA PASSADA TIVE QUE DAR UMA MANEIRADA NA BOCA, JÁ QUE NA 1 SEMANA ENGORDEI 0,500g, POIS ESTAVA COMENDO NORMALMENTE, MAS SEM MALHAR, ACABEI ENGORDANDO. ESSA SEMANA TIVE QUE COMER BEM MENOS PRA PODER NÃO GANHAR DE NOVO NA BALANÇA.

PORTANTO AMIGASSSS, MAIS UMA VEZ COMPROVANDO QUE A MALHAÇÃO É UMA BENÇÃOOOOO... SEM CONTAR QUE HJ NA HORA DO SPINNING TAVA ME OLHANDO NO ESPELHO E VENDO A MINHA COXA, TÁ DEFINIDA, DÁ PRA VER DIREITINHO O DESENHO DO MUSCULO, LINDOOOOO!!!! QUASE PAREI DE FAZER PRA MOSTRAR PRA PROF, MAS FIQUEI TIMIDAAAAA, RSRSRSRSRSR....

GENTEMMMMM TORÇAMMM BASTANTE PRO BRASIL AMANHÃ, E DEPOIS SAIAM DA CADEIRA E VÃO DAR UMA VOLTA NA RUA, A PÉ!!! DE CARRO NÃO VALE, OK ?!?!?!??!

BJKASSSSS DRI