Oláááá meninas...
Sei, sei, sei... que sumi completamente deste cantinho. andei totalmente desvirtuada e desfocada e foi por isso que sumi.
Podem acreditar que por conta disso, engordei!! lamento em ter que admitir esse fracasso, mas é a mais pura verdade.
Chutei completamente o balde e a muito só venho prometendo que vou voltar a minha rotina de r.a e de malahação, verdade seja dita, enrolei, enrolei, enrolei. fim de ano, janeiro e férias. conclusão 6,5kg a mais nessa pança. jesuizzzzz tô arrazada!!!
as minhas férias foram uma maravilha, tomei cerveja todos os dias durante 20 dias, e também 1 pote de 400g de sorvete por dia, fora fritura, doces e mais frituras.
me sinto como se estivesse com 100kg novamente, uma verdadeira elefanta, só não engordei mais porque não abandonei a academia, fiz corpo mole mais ia nem que fosse 2x na semana. e para piorar tá um calor daqueles e passo o dia sonhando com um sorvetinho, ou até mesmo uma cervejinha gelada, rsrsrsrs...
mas hj eu tomei a decisão de recomeçar a minha luta. voltei aos pontos, a malhação intensa e água, muita água... preciso dar uma secada até o carnaval. espero conseguir resistir a cervejinha do findi, e as guloseimas tb. o pior é que todo mundo come as coisas que mais amo, bem ao meu lado.torçam por mim amigas!!!
bjkas dri
Oi Dri, que bom que voltou, estava sentindo sua falta!
ResponderExcluirÉ isso ae linda, o negócio é retomar a R.A e resistir as tentações, que são muitas, rsrsr, mas não tem coisa melhor do que se olhar no espelho e gostar do q está vendo!
Bjkas!
Oi Dri,
ResponderExcluirVamos lá amiga, hj considerei o primeiro dia do ano, começaram as aulas do filhote, e eu comecei a academia, e a RA de verdade!
Conte com meu apoio e vamos malhar!!!!
não esquente não....não há de ser nada...logo, logo se recupera...agora q senti mto sua falta aaaaaaaaa senti...bjus
ResponderExcluirUaaauuu! Focê emagreceu imenso! Vai conseguir chega ao seu objectivo final não tarda! :)
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