A maldiçãoooo dos 70....

Oláááá meninassss...

Eu mega felizzzz e hj apavorada... socorrooooo!!! Ou a balança tá muito errada ou eu tô com problemasss??? Fui me pesar hj, e surpryseeeee!!! 70,6; não acreditei e subi na balança e 71,2... e aí???? entrei em pânico!!

Fui eu correr e quando voltei nem tive coragem de subir na balança. Fiquei me perguntando o que poderia estar havendo, o que poderia estar errado... e a 1ª coisa que me veio a cabeça é que alegria de pobre dura pouco, kkkkkkk... Depois todas as coisas que comi essa semana e não deveria ter comido, principalmente as coisas que bebi e não deveria ter bebido, que no causo é a mardita cerva... e também o quão pouco malhei essa semana, rrsrsrsrs.....e por último veio a mais e não menos importante que era o remédio da tiréoide...

Gentemmm o negócio é sério, fiquei cerca de uma semana ou um pouquinho mais sem tomar a medicação, pq o meu marido tava esperando o meu filho ir na dermatologista e fazer uma compra só. e no "Brasil" dermatologista nunca atende no mesmo dia ou na mesma semana (deve ser pra gente achar que elas vivem lotadas e que são mega importantes, curioso é que os consultórios nunca estão bombando... DEVE SER PQ OS REMÉDIOS SÃO CARISSIMOSSSS....)

Enfim, recomecei a tomar ontem e tava lendo a bula e vi que só volta a plenitude daqui a 15 dias... Juntando tudo que eu falei acima + a falta da medicação... PESO EXTRA, MUIIITAS ESPINHAS, MUITO CANSAÇO, MUITO SONO, MUITO CABELO CAINDO (isso é um caso serisssimooo) meu cabelo deu uma raleadaaaa... INTESTINO PARADO...e por ai vai!!

Ainda bem que não fui na endocri, pq ela quase me bate quando conto que fiquei sem o remédio. Daqui a 15 dias eu vou nela, rsrsrsrsr...

Mas de todo lado ruim , temos que tirar algo bom, positivo e que nos faça amadurecer e melhorar!!!

A 1ª coisa que tirei disso, foi o pavor que tenho de engordar... nossa eu dei uma pirada legal!! E não é pra menos!! e SER VIGILANTE COM O PESO é uma necessidade mais do que básica.

A 2ª é que preciso tomar vergonha na minha cara e para de burlar a academia, se tiver cansada toma um pozinho de guaraná e rumo a academia, pq o cansaço lá someee...

A 3ª coisa e mais importante é que preciso voltar a somar os pontos, somar e somar e anotar e anotar e vigiar, vigiar e vigiar... E PRECISO SEGUIR A R.A como antes, afinal quero chegar aos 65kg!!! E pra isso sentei aqui no PC e fui reler o programa do VP!!! Voltarei a usar todas as dicas deles, ou a maioria....

A 4ª é a disciplina militar e inquestionável, esquecer a tão deliciosa cervejinha, e docinhos e friturinhas e etc, etc, etc...

A 5ª eu ainda tô analisando, não sei se faço novamente um diário escrito ou se venho postar aqui. Muito embora ache que aqui dará mais certo devido a minha falta de tempo pra parar e ficar escrevendo (aqui pelo menos posso postar no trabalho, rsrsrsr...)

Portanto, voltando as estrategias fundamentais para chegar ao meu objetivo final.

Bjusssss girlsssssss...

P.S: Não tive nem coragem de vestir a calça 40, pq se ela não me servir acho que dou um xiliqueeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!